Паста с тунцом
Это рецепт весьма смачного, а самое основное резвого ужина, для вас не придётся стоять два часа у плиты, готовится всё на раз, два, три и из самых доступных товаров! время изготовления займёт у вас 30 минут, а вся семья окажется удовлетворенной.
Всем любителям пасты и тунца!
Ингредиенты для «Супер резвый ужин Паста с тунцом»:
Макаронные изделия
/
Макароны
—
300 гТунец
—
1 бан.Сыр жесткий
—
50 гПомидор
—
4 штЛук репчатый
—
1 штПриправа
(прованские травки.)
—
1 ч. л.Соль
—
по вкусуПерец темный
—
по вкусуМасло оливковое
—
3 ст. л.Петрушка
—
1 пуч.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 5
Рецепт «Супер резвый ужин Паста с тунцом»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1.
Отвариваем пасту в подсоленной ваде до состояния «альденте».
Готовую пасту откидываем на дуршлаг.
2.
С помидор снимаем кожицу.
3.
Лук мелко нарезаем.
На сковороду добавляем оливковое масло и обжариваем лук до золотистого цвета.
4.
Помидоры нарезаем на произвольные куски и отправляем к луку всё отлично перемешиваем, добавляем прованские травки, соль, перец по вкусу, накрываем крышкой и тушим на слабеньком огне 15 мин.
5.
Зелень петрушки измельчаем и добавляем в готовый соус, а потом добавляем пасту всё отлично перемешиваем.
Готовую пасту раскладываем по тарелкам посыпаем натёртым сыром и подаём к столу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.
Заботьтесь о себе и своих близких.
Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.
Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Всем приятного аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru