ГлавнаяВидео РецептыОранжевый салат с курагой

Оранжевый салат с курагой

Броский и весьма смачный салатик с курагой и курочкой, который украсит хоть какой стол.

Ингредиенты для «Оранжевый салат с курагой»:

  • Филе куриное

     —
    300 г
  • Кукуруза

     —
    1 бан.
  • Сыр жесткий

     —
    200 г
  • Курага

     —
    150 г
  • Майонез

     —
    100 мл
  • Карри

     —
    1 ч. л.
  • Орешки грецкие

     —
    2 ст. л.

время изготовления: 25 минут

Количество порций: 7

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
2677.6 ккал
белки
151.7 г
жиры
112.6 г
углеводы
259.2 г

Порции

ккал
382.5 ккал
белки
21.7 г
жиры
16.1 г
углеводы
37 г

100 г блюда

ккал
252.6 ккал
белки
14.3 г
жиры
10.6 г
углеводы
24.5 г

Рецепт «Оранжевый салат с курагой»:

Курицу отварить и просушить. Порезать маленькими кубиками.
Банку с кукурузой открыть и слить жидкость.
Сыр натереть на маленькой тёрке, а курагу порезать соломкой.
Для соуса смешать майонез и карри.
Выкладываем салат слоями:
1 слой — куриное филе,
2 слой — соус,
3 слой — кукуруза,
4 слой — соус,
5 слой — тёртый сыр,
6 слой — незначительно соуса и курага.
Посыпать готовый салат грецкими орешками.

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика