Очень вкусный салат с креветками
Легкий, обычной и в тоже время весьма смачный салат с креветками
Ингредиенты для «Очень вкусный салат с креветками»:
- Креветки
—
300 г - Руккола
—
50 г - Миндаль
—
20 г - Вино красноватое сухое
—
1 ст. л. - Масло оливковое
—
1 ст. л. - Бальзамик
—
1 ст. л.
время изготовления: 5 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
645.3 ккал
белки
61.8 г
жиры
38.6 г
углеводы
10.2 г
Порции
ккал
322.7 ккал
белки
30.9 г
жиры
19.3 г
углеводы
5.1 г
100 г блюда
ккал
153.6 ккал
белки
14.7 г
жиры
9.2 г
углеводы
2.4 г
ВидеоРецепт «Очень вкусный салат с креветками»:
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: