Облепиховый кисель
Смачный, благоуханный и нужный!
Порадуйте себя и собственных близких!
Ингредиенты для «Облепиховый кисель»:
- Облепиха—
350 г - Сахар(150)
—
120 г - Крахмал—
2 ст. л. - Вода—
500 мл
время изготовления: 15 минут
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
995.6 ккал
белки
4.3 г
жиры
19 г
углеводы
194.9 г
100 г блюда
ккал
95.7 ккал
белки
0.4 г
жиры
1.8 г
углеводы
18.7 г
ВидеоРецепт «Облепиховый кисель»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Облепиху с маленьким количеством воды измельчаем блендером.
Вливаем оставшуюся воду и процеживаем через сито.
В отдельную чашечку отливаем 4-5 ст. л. приобретенного сока.
Добавляем сахар и доводим до кипения.
Крахмал разводим в соке, который мы ранее отливали.
Помешивая вливаем и варим 2-3 минутки до загустения.
Остужаем и подаем на стол.
Кисель готов!
Буду весьма рада, если для вас приглянуться мой рецепт!
Пишите комменты.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: