Намазка из баклажанов

Намазка из баклажанов

Всем привет!

Нынешнее видео будет посвящено пасте из баклажанов.

Готовлю я такую намазку из баклажанов с вечера.

А на утро хлеб поджариваю в тостере, а сверху выкладываю эту ароматнейшую намазку.

И все, прекрасный завтрак готов!

Ингредиенты для «Намазка из баклажанов»:

• Баклажан(лучше среднего либо огромного размера)
  —
  2 шт
• Масло растительное(2 ст.л.+ 1 ст.л. для смазывания баклажанов)
  —
  3 ст. л.
• Соль 
• Кунжут—
  1 ч. л.
• Порошок чесночный—
  0.5 ч. л.
• Паприка сладкая—
  0.5 ч. л.
• Помидор(1 небольшой либо половина среднего)
  —
  1 шт

Рецепт «Намазка из баклажанов»:

Описание.

Баклажаны у меня мелкие, на то количество ингредиентов лучше брать среднего либо огромного размера.

Баклажаны режем поперек полосами приблизительно по 1 см.

Дальше делаем надрезы, так они резвее пропекутся.

Смазываем поверхность баклажан мало растительным масло и ставим в разогретую до 200 градусов духовку приблизительно на 15 минут.

Баклажаны должны на сто процентов приготовиться.

Потом остужаем баклажаны, убираем кажуру.

И здесь несколько вариантов.

Можно порезать, как я, на мелкие кубики, а можно измельчить в бленедере.

Нарезанные на мелкие кубики мне нравятся больше — у их будет текстура.

Дальше солим, добавляем паприку, чеснок, кунжут и масло.

Перемешиваем.

Можно добавить сок лимона.

Берем помидор, убираем часть, где много воды.

Нарезаем на кубики.

Добавляем к общей массе и отлично перемешиваем.

Баклажанная намазка готова!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник