ГлавнаяВидео РецептыМорковно-тыквенный сок с апельсином

Морковно-тыквенный сок с апельсином

Морковно-тыквенный сок с апельсином

Это весьма обычный рецепт.

Сок выходит с насыщенным и приятным вкусом.

Ингредиенты для «Морковно-тыквенный сок с апельсином»:

  • Тыква


    1 кг

  • Морковь


    0.5 кг

  • Вода


    2 л

  • Лимон


    1 шт

  • Апельсин
    2 шт
  • Сахар


    2 стак.

 

Рецепт «Морковно-тыквенный сок с апельсином»:

 

 

Подготавливаем все ингредиенты.

 

 

Порезать тыкву маленькими кубиками.

 

 

Порезать морковь маленькими кубиками.

 

 

Морковь и тыкву залить водой и поставить вариться.

 

 

Снять шкурки с апельсинов.

 

 

Добавляем шкурки апельсинов в бурлящий сок и варить до того, пока морковь не станет мягенькой.

 

 

Остужаем сок, вынимаем шкурки апельсинов и измельчаем массу блендером.

 

 

Ставим кастрюлю на огнь и добавляем сахар.

 

 

Добавляем сок 1-го лимона.

 

 

Добавляем сок 2-ух апельсинов.

Размешиваем, варим до кипения, разливаем по банкам и закатываем.

 

 

У нас вышло 4 литра смачного витаминного коктейля, который будет в особенности полезен в зимнее время.

Я буду весьма рада, если для вас приглянуться мой рецепт!

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.

В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.

За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.

Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Приятного аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика