Молочный коктейль от кашля
Предлагаю обычной рецепт коктейля от кашля и простуды. в особенности отлично помогает при первых симптомах болезни. Он выходит весьма смачный, при прохладной и сырой погоде можно просто так его создать и услаждаться.
Ингредиенты для «Молочный коктейль от кашля»:
- Желток яичный—
1 шт - Мед(1 либо 2 ч. л .)
—
по вкусу - Молоко—
200 мл - Алкоголь(1 ч.л. либо 1 ст. л. коньяка(водки, рома, виски))
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
74.2 ккал
белки
10.4 г
жиры
9 г
углеводы
10.9 г
100 г блюда
ккал
32.3 ккал
белки
4.5 г
жиры
3.9 г
углеводы
4.7 г
ВидеоРецепт «Молочный коктейль от кашля»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Яичко помоем, отделим желток от белка.
В чашечку отправляем желток, белок нам не пригодится.
Добавляем мед по вкусу и отлично размешаем.
Молоко отлично нагреем, но не кипятим, либо можно закипятить и мало остудить.
Вливаем молоко узкой струйкой, помешивая к желтку, отлично перемешаем.
Добавляем по вкусу алкоголь, перемешаем. лучше пить коктейль на ночь (то есть темное время суток) либо опосля того, как выпьете, укутаться одеялом и полежать.
Детям с алкоголем коктейль созодать недозволено, заместо коньяка добавьте маленький кусок сливочного масла, он отлично смягчает гортань. лучше на улицу не выходить опосля коктейля и за руль не садиться.
Крепкого всем здоровья!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: