Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Мясной торт из тортильи
Сочный, сытный, прекрасный торт-пирог из мексиканских лепешек тортилья. Обычный рецепт роскошного ужина. Это ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Ингредиенты для «Мясной торт из тортильи»:
Лепешка
(Кукурузная тортилья)
—
10 штФиле куриное
—
2 штСоль
—
по вкусуПерец темный
—
по вкусу- Специи—
по вкусу Соус
(томатный соус хоть какой не водянистый)
—
500 г- Кукуруза—
0,5 бан. - Моцарелла—
250 г Сыр жесткий
—
300 г- Зелень(на посыпку)
—
по вкусу Масло подсолнечное
(для жарки)
—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
8633 ккал
белки
462.3 г
жиры
109.2 г
углеводы
1448.6 г
100 г блюда
ккал
243.2 ккал
белки
13 г
жиры
3.1 г
углеводы
40.8 г
ВидеоРецепт «Мясной торт из тортильи»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Лепешки для этого пирога-торта можно приготовить самим, а можно приобрести.
Как я их готовила читайте тут: https://www.povareno k.ru/recipes/show/16 3123/
Куриное филе помоем, посолим, поперчим по вкусу, посыпаем хоть какими специями, которые для вас нравятся и оставим мариноваться на 15 минут.
Берем хоть какой томатный соус, быть может домашний либо покупной, по вкусу добавляем специи.
Самое основное, чтоб он был не очень водянистым.
Разогреваем сковороду, добавляем масло и на сильном огне обжариваем филе с 2-ух сторон, чтоб образовалась румяная корочка, по 4 минутки с каждой стороны.
Позже ещё раз перевернем, выкладываем соус на филе и на сковороду, приблизительно половину, дольем незначительно воды, 50 мл, накроем крышкой, убавим огнь и потушим минут 15.
Тем временем натрём сыр на большой терке.
Сыр сможете брать хоть какой, основное, чтоб он отлично расплавлялся и тянулся.
Когда курица незначительно остынет порежем её на волокна и перемешаем с соусом, в каком она тушилась. она выходит весьма смачная и сочная.
Я резала прямо в сковороде, у меня она без антипригарного покрытия.
Я готовила пирог с кукурузой, но можно ещё взять замороженную мексиканскую смесь, добавить к курице с соусом и потушить.
Собираем пирог-торт: середину противня незначительно смажем кетчупом и растительным маслом, выкладываем лепешку, смажем при помощи кисточки соусом, выкладываем мясо, сверху кукурузу и натертый сыр.
Собираем аналогичным образом весь тортик, последнюю лепешку выкладываем и отлично посыпаем сыром.
Отправляем в духовку.
Запекаем приблизительно 20 минут, нам необходимо, чтоб сыр отлично расплавился.
Подаём с пылу с жару, присыпав зеленью.
Можно сверху полить сметаной либо густым йогуртом.
Это весьма смачно, всем рекомендую испытать!
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
