ГлавнаяВидео РецептыМясной рулет со сливами и орехами

Мясной рулет со сливами и орехами

Мясной рулет со сливами и орехами

Рулет вышел необыкновенным и необычным с вкраплением орешков, слив и чеснок, при всем этом свежайшая слива присваивает рулету особенный вкус

Ингредиенты для «Мясной рулет со сливами и орехами»:

Филе

(индейки)
 —
1300 г
  • Слива

     —
    5 шт
  • Чеснок

     —
    5 зуб.
  • Орешки грецкие

     —
    100 г
  • Мед

     —
    50 г
  • Соль

     —
    1 ст. л.
  • Приправа

     —
    1 ч. л.
  • время изготовления: 120 минут

    Количество порций: 6

    Пищевая и энергетическая Ценность:

    Готового блюда

    ккал


    3641 ккал

    белки


    254.6 г

    жиры


    224.3 г

    углеводы


    109.4 г

    Порции

    ккал
    606.8 ккал
    белки
    42.4 г
    жиры
    37.4 г
    углеводы
    18.2 г

    100 г блюда

    ккал
    204.6 ккал
    белки
    14.3 г
    жиры
    12.6 г
    углеводы
    6.1 г

    Рецепт «Мясной рулет со сливами и орехами»:

    1. Распускаем филе для рулета, делаем надрез через всю ширину мяса, разворачиваем и отбиваем через пищевую пленку с одной стороны.
    2. Со слив убираем косточку, нарезаем дольками, измельчаем чеснок и грецкий орешек.
    3. Мясо солим, присыпаем приправой, на мясо кладем сливы, чеснок, орешки.
    4. Заворачиваем рулет, перевязываем отлично нитью и солим со всех сторон.
    5. Заворачиваем в несколько слоев в фольгу и отправляем в духовку на 1.30ч., температура 190 -200С.
    6. За 15- 20 минут до готовности, убираем фольгу, смазываем рулет медом. И отправляем в духовку.
    7. Готовый рулет сверху украшаем нарубленными орехами и нарезанными мелко сливами.

    Советы по правильному питанию.

    Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
    Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
    Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

    Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
    За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

    Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
    Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

    Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

    Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

    Поглядите остальные записи рецептов:

    Первые блюда,

    Вторые блюда,

    Салаты и закуски,

    Десерты,

    Соусы,

    Напитки,

    Мясные домашние изделия,

    Рыбные домашние изделия,

    Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

    тут:

    «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

    https://suchanbuks.ru

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Смотрите также

    Булочки синнабоны

    Булочки синнабоны

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Булочки синнабоны с корицей и сливочным кремом

    Синнабоны готовятся весьма просто, это моя возлюбленная выпечка. Выходит нежнейшиее пуховое тесто, с запахом корицы ...

    Яндекс.Метрика