Мясной рулет Бюджетный
С таковой закуской и колбасы не нужно!
Готовить его можно и на любой денек, и к торжественному столу.
Красивая подмена колбасе и рецепт весьма обычной.
Ингредиенты для «Мясной рулет Бюджетный»:
- Фарш мясной—
600 г - Яичко куриное—
3 шт - Лук репчатый—
1 шт - Морковь—
1 шт - Вермишель(мивина)
—
2 упак. - Крупа манная—
60 г - Специи(соль, перец, специи)
—
по вкусу
время изготовления: 90 минут
Количество порций: 12
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
3974.3 ккал
белки
113.7 г
жиры
27.8 г
углеводы
631 г
Порции
ккал
331.2 ккал
белки
9.5 г
жиры
2.3 г
углеводы
52.6 г
100 г блюда
ккал
223.3 ккал
белки
6.4 г
жиры
1.6 г
углеводы
35.4 г
ВидеоРецепт «Мясной рулет Бюджетный» Как Приготовить Сделать
По шаговый Рецепт приготовления.
Вермишель измельчить, залить кипяточком и бросить на 10-15 мин.
Лук и морковь натереть на маленькой терке.
Соединить все ингредиенты, все кропотливо перемешать и бросить на 15 минут.
Поделить на 2 части, поместить в рукав для запекания, сформировать колбаску, завернуть и завязать нитью, выслать в прохладную воду и подогреть до 80 гр.
Варить на маленьком огне, не допуская кипения воды, в течение 1 часа 15 минут, прикрыв крышкой.
сходу охладить (можно поместить в прохладную воду).
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: