Мягкое овсяное печенье

Всем хорошего времени суток! Приготовим сейчас прекрасное, румяное и благоуханное овсяное печенье! Готовится оно на раз-два — всё смешал и готово!) Добавки могут быть полностью любые, у меня изюм, цукаты и незначительно кокосовой стружки для запаха) Печенье выходит с хрустящей корочкой и мягкое, рассыпчатое снутри!
Приготовьте непременно!

Ингредиенты для «Мягкое овсяное печенье»:

• Хлопья овсяные

   —
  200 г
  

• Мука пшеничная

  /

  Мука

   —
  70 г
  

• Яичко куриное

   —
  2 шт
  

• Масло сливочное

   —
  90 г
  

• Сахар

   —
  90 г
  

• Разрыхлитель теста

   —
  1,5 ч. л.
  

• Изюм

   —
  по вкусу
  

• Цукаты

   —
  по вкусу
  

• Стружка кокосовая

   —
  по вкусу
  

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2160.3 ккал

белки

46.9 г

жиры

99.5 г

углеводы

277.1 г

100 г блюда

ккал
379 ккал
белки
8.2 г
жиры
17.5 г
углеводы
48.6 г

Рецепт «Мягкое овсяное печенье»:

1. Соединить овсяные хлопья (при желании можно незначительно их измельчить), муку и разрыхлитель, перемешать.
2. Добавить сахар, кокосовую стружку, яичка и растопленное сливочное масло, смешать до однородности.
3. Добавить изюм (заблаговременно залить кипяточком на пару минут и просушить) и цукаты. Аккуратненько перемешать.
4. Убрать полученную массу в холодильник на час.
5. Потом столовой ложкой отмеряем маленькие порции и скатываем шарики. Выкладываем шарики на противень, выпекаем при 200 градусах 15-18 минут.
Хранить готовое остывшее печенье лучше в плотно закрытой ёмкости.
6. Завариваем чай и пробуем наше печенье! Благоуханное и смачное!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник