ГлавнаяВидео РецептыМаринованная капуста Экспресс рецепт

Маринованная капуста Экспресс рецепт

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Маринованная капуста со свеклой – превосходный рецепт! естественно, она не так популярна, как огурцы и помидоры, но ее калоритные хрустящие листья в кисловатом маринаде тоже не затеряются на столе. Капусту отлично подавать в качестве закуски, употреблять для салатов – для такого же винегрета, к примеру, либо подать с вареной картошкой и мясом.

 

Ингредиенты для «Маринованная капуста Экспресс рецепт»:

 

 

  • Капуста белокочанная/

    Капустa


    1,2-1,5 кг
  • Морковь—
    1 шт
  • Свекла—
    1-2 шт
  • Чеснок—
    5-6 зуб.
  • Перец ароматный—
    10 шт
  • Лист лавровый—
    3 шт
  • Вода—
    1,5 л
  • Соль—
    60 г
  • Сахар—
    180 г
  • Уксус(9%)

    100 мл
  • Масло растительное—
    100 мл

время изготовления: 24 минут

Количество порций: 3

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1969.8 ккал

белки


28.7 г

жиры


81.6 г

углеводы


282.8 г

Порции

ккал
656.6 ккал
белки
9.6 г
жиры
27.2 г
углеводы
94.3 г

100 г блюда

ккал
72.4 ккал
белки
1.1 г
жиры
3 г
углеводы
10.4 г

 

ВидеоРецепт «Маринованная капуста Экспресс рецепт»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Нарезаем все овощи: капусту нарезаем на дольки, не срезая кочерыжку.

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Морковь тонкими слайсами

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Свёклу брусочками

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Зучик чеснока на 5-6 частей.

Все уложить слоями, добавить лаврушку и перец горошком.

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Маринад: в кипящую воду всыпать соль и сахар, перемещать до растворения, влить уксус и растительное масло, отдать закипеть и залить овощи

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Накрыть резиновой крышкой и бросить на день при комнатной температуре.

Капуста промаринуется через день.

 

Маринованная капуста Экспресс рецепт

 

Капуста выходит весьма смачной, благоуханной, ласковой и сразу хрустящей.

Хранить в холодильнике около 2-3 недель.

На 2-3 денек капуста станет еще вкуснее.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке

Макароны по флотски в мультиварке     Макароны по-флотски — Рецепт для изготовления в мультиварке. Данное ...

Яндекс.Метрика