Макароны в сливках с куриным филе
КАК ПРИГОТОВИТЬ сытный и недорогой УЖИН на семью из 4х человек ЗА 15 МИНУТ не испачкав кучу посуды? Предлагаю весьма смачный ужин на скорую руку.
Ингредиенты для «Макароны в сливках с куриным филе»:
- Макаронные изделия/Макароны—
200 г - Филе куриное—
400 г - Сливки—
250 г - Сыр жесткий—
100 г - Масло растительное—
2 ст. л. - Соль—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2002.2 ккал
белки
130.8 г
жиры
128.5 г
углеводы
72.6 г
100 г блюда
ккал
204.3 ккал
белки
13.3 г
жиры
13.1 г
углеводы
7.4 г
ВидеоРецепт «Макароны в сливках с куриным филе»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Порезать курицу и обжарить на растительном масле (минут 5 на сильном огне), посолить, вылить сливки.
Когда закипят сливки, вываливать макароны, накрыть крышкой и готовить 4 минутки, потом выложить порезанный сыр и готовить под крышкой ещё 4 минутки.
Готово!!!
Подавать с любовью!
Приятного аппетита!!!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: