Лодочки с сыром

Лодочки с сыром

Самые обыкновенные лепешки — лодочки на завтрак либо перекус. Рецепт обычный, из самых доступных ингредиентов. Рекомендую приготовить. Для вас непременно понравится.

Ингредиенты для «Лодочки с сыром»:

Тесто

1. Молоко(Тёплое)
   —
   200 мл
2. Сахар—
   1 ст. л.
3. Соль(Без горки)
   —
   1 ч. л.
4. Дрожжи(Сухие)
   —
   1 ч. л.
5. Масло растительное—
   3 ст. л.
6. Мука пшеничная/

   Мука

   —
   330 г

Внутренность

1. Моцарелла—
   150 г
2. Зелень—
   по вкусу
3. Чеснок—
   2-3 зуб.

Смазка/посыпка

1. Желток яичный—
   1 шт
2. Кунжут—
   по вкусу

время изготовления: 110 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2073.5 ккал

белки

71.1 г

жиры

89.3 г

углеводы

293 г

Порции

ккал
259.2 ккал
белки
8.9 г
жиры
11.2 г
углеводы
36.6 г

100 г блюда

ккал
249.8 ккал
белки
8.6 г
жиры
10.8 г
углеводы
35.3 г

ВидеоРецепт «Лодочки с сыром»:

По шаговый Рецепт приготовления.Лодочки с сыром

Смешать в миске теплое молоко, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло.

Потом добавьте муку (муку просеять ) и замешивать мягкое тесто, накрыть пищевой пленкой и оставляем на час.

Для внутренности натереть сыр на тёрке, добавьте зелень по вкусу (у меня петрушка и зеленоватый лук), чеснок и все отлично перемешаем.

Тесто делим на части.

Взять одну часть и раскатать в маленькую лепешку и формируем лодочки.

Делаем надрезы и накрываем пищевой пленкой, оставляем на минут 20.

Лепешки смазать желтком и в центр лепешки кладем начинку.

Посыпаем кунжутом.

Выпекаем лепешки при температуре 180 градусов 15-20 минут.

Подавать в жарком виде.

Да и в прохладном виде весьма смачно!

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник