Лимонад из лимонов с мятой
Что может быть лучше свежего, ароматного, натурального домашнего лимонада знойным летним днем?!
Этот рецепт Лимонад из лимонов с мятой поможет вам приготовить настоящий домашний лимонад из лимонов с мятой„
время приготовления 10 минут
Ингредиенты:
Вода 2-3 л
Лимон 3-4 шт
Сахар 5-6 ст. л.
Мята 3-4 веточ.
Лёд по вкусу
Приготовление:
Лимоны хорошо вымыть и разрезать на части.
Выдавить сок из лимонов в стакан.
*
Выжатые лимоны переложить в большую банку или графин, залить прохладной водой.
Добавить сок лимонов.
Добавить чистые листики мяты и сахар.
Хорошо перемешать.
Добавить кусочки льда и перемешать.
Лимонад из лимонов с мятой готов.
Можно подавать к столу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.
Заботьтесь о себе и своих близких.
Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.
Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д.
В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра.
Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.
Приятного аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
https://suchanbuks.ru