ГлавнаяВсе РецептыЛетний салат из огурцов

Летний салат из огурцов

20 минут

5 и наиболее порций

Добавить в кулинарую книжку
Убрать из кулинарной книжки

Станьте первым, кто добавит рецепт в кулинарную книжку

Летний салат из огурцов
Летний салат из огурцов

  • Поделиться во ВКонтакте
  • Facebook
  • Одноклассники
  • Твиттер
  • Пинтерест

версия для печати

  • Нам пригодится:
  • Огурец – 2 шт
  • Яичка – 4 шт
  • Сладкий перец – 1шт
  • Филе – 400 г
  • Йогурт без добавок – 4 ст.л
  • Соль — по вкусу

Освежающий салатик, с ласковым приятным вкусом, да к тому же без майонеза – смачно и полезно! Готовится стремительно, без излишней возни!

Как приготовить летний салат из огурцов

Пошаговое описание рецепта

    Шаг 1Летний салат из огурцов

    1

    1. Огурцы нарезаем полукольцами

    Шаг 2Летний салат из огурцов

    2

    2. Перец маленькой соломкой

    Шаг 3Летний салат из огурцов

    3

    3. Яичка тоже полукольцами

    Шаг 4Летний салат из огурцов

    4

    4. Филе нарезаем кубиками 1см х 1см

    Шаг 5Летний салат из огурцов

    5

    5. Обжариваем его на разогретой сковороде с маленьким количеством масла

    Шаг 6Летний салат из огурцов

    6

    6. Соединяем все ингредиенты, заправляем йогуртом и солим. Отлично перемешиваем

    Шаг 7Летний салат из огурцов

    7

    7. Приятного аппетита!

    Видеорецепт «Летний салат из огурцов »

    Советы по правильному питанию.

    Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
    Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
    Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

    Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
    За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

    Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
    Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

    Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

    Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

    Поглядите остальные записи рецептов:

    Первые блюда,

    Вторые блюда,

    Салаты и закуски,

    Десерты,

    Соусы,

    Напитки,

    Мясные домашние изделия,

    Рыбные домашние изделия,

    Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

    тут:

    «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

    https://suchanbuks.ru

    Источник

    Оставить комментарий

    Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

    *

    x

    Смотрите также

    Горячий бутерброд с сыром и фаршем

    Горячий бутерброд с сыром и фаршем

    Смачный хрустящий хлебушек с внутренностью из сыра и фарша индейки. Весьма просто и стремительно готовить. ...

    Луковые оладьи в томате

    Луковые оладьи в томате

    Рецепт, который я желаю предложить для вас сейчас, не вызовет никаких проблем даже у тех, ...

    Яндекс.Метрика