Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Легкий салат с зернами граната
Смачный салат с приятной кислинкой гранатовых зернышек, отлично смешивается с курицей и будет неплохим дополнением в Новогоднюю ночь (то есть темное время суток) либо для торжественного стола.
Ингредиенты для «Легкий салат с зернами граната»:
В салат
Листья салата
/
Салат
—
100 г- Морковь—
1 шт Пармезан
—
20 гГранат
- Масло оливковое—
3 ст. л. Соль
—
по вкусу
Для гренок
Хлеб
Порошок чесночный
—
2 щепот.Базилик
—
2 щепот.- Масло оливковое—
2 ст. л. Соль
—
по вкусу
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 4
ВидеоРецепт «Легкий салат с зернами лимонка»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Поначалу создадим хрустящие гренки.
Белоснежный хлеб нарезаем на маленькие кубики.
На противень кладем пергаментную бумагу и высыпаем наши бедующие гренки.
Посыпаем солью и также сухим чесноком.
Ни в коем случае не используйте свежайший чеснок, по другому он будет пылать.
Потом посыпаем наши гренки возлюбленными специями, я взяла базилик.
За тем гренки побрызгаем оливковым маслом и хорошо перемешаем.
Потом снова добавляем базилик и чеснок и отправляем в духовку на 180 градусов на 10-15 минут.
Пока гренки готовятся морковь натрем на маленькой терке.
В глубокую миску кладем смесь листьев салата, натертую морковь и не много сока лимонка, приблизительно 2-3 ст. лож., для сочности салата.
Все перемешаем.
Потом добавляем зерна лимонка и гренки, посыпаем солью и заправляем оливковым маслом.
Потом натрем на большой терке сыр Пармезан.
Все перемешаем.
Салат готов.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»
