Лазанья Блюдо из блюд
Весьма издавна желала приготовить лазанью и это случилось ☺️ Безрассудно смачное, увлекательное блюдо.
Лишь кажется что тяжело готовить по сути все весьма просто, а смачно как...
Ингредиенты для «Лазанья Блюдо из блюд»:
Соус Бешамель
- Молоко
—
600 мл - Мука пшеничная
/
Мука
—
2 ст. л. - Масло сливочное
—
50 г - Соль
—
0.5 ч. л. - Перец темный
—
0.5 ч. л. - Порошок чесночный
—
¼ ч. л. - Орешек мускатный
—
1/3 ч. л.
Лазанья
- Лазанья
—
12 шт - Фарш мясной
—
600 г - Помидоры черри
(Можно обыденные)
—
5 шт - Перец сладкий красноватый
—
1 шт - Лук репчатый
—
1 шт - Морковь
—
1 шт - Сыр жесткий
—
150 г - Соль
—
по вкусу - Перец темный
—
по вкусу - Порошок чесночный
—
по вкусу - Томатная паста
—
2 ст. л.
время изготовления: 120 минут
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2178.2 ккал
белки
74.1 г
жиры
62.7 г
углеводы
161.8 г
Порции
ккал
435.6 ккал
белки
14.8 г
жиры
12.5 г
углеводы
32.4 г
100 г блюда
ккал
105.2 ккал
белки
3.6 г
жиры
3 г
углеводы
7.8 г
ВидеоРецепт «Лазанья Блюдо из блюд»:
По шаговый Рецепт приготовления. Лазанья Блюдо из блюд
Если желаете чтобы лазанья вышла сочнее можно создать 2-ю порцию
Бешамель.
Готовим Бешамель.
Растапливаем слив. масло, добавляем муку, кропотливо перемешиваем, добавляем отлично теплое молоко, специи, и доводим эту смесь до кипения и загустения.
Остужаем.
Заливаем кипяточком на пару минут помидоры, очищаем шкурку.
Обжариваем фарш до полуготовности, попеременно с промежутком 3-4 мин добавляем нарезанный маленькими кубиками лук, перец, измельчённую на терке морковь.
Помидоры тоже режем маленькими кубиками, томат. пасту разбавляем в воде и все это тоже отправляем к фаршу.
Соль, перец, чеснок.
Тушим ещё 4 мин и снимаем.
В жаропрочную форму распределяем на дно 2-3 ложки Бешамель, сверху кладём листы лазаньи фарш бешамель лазанья и так до конца.
Сверху посыпаем натертым сыром.
Запекаем при 180 град.40-50 мин.
Подробнее смотрите видео рецепт.
Сохраняй в закладки и непременно порадуйте свою семью
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: