ГлавнаяВторые блюдаМясные Домашние ИзделияКуриное филе под омлетом в духовке

Куриное филе под омлетом в духовке

Куриное филе под омлетом в духовке

Куриное филе под омлетом в духовке

Весьма смачное блюдо, приготовьте и не задумывайтесь!
Куриное филе под омлетом в духовке — блюдо сытное, также весьма обычное в изготовлении!. Такое блюдо смачное даже в прохладном виде, готовьте и пробуйте!

Ингредиенты для «Куриное филе под омлетом в духовке»:

Куриное филе под омлетом в духовке

  • Филе куриное

    500 г
  • Помидор

    2 шт
  • Яичко куриное

    7 шт
  • Молоко

    350 мл
  • Масло сливочное

    10 г
  • Лук зеленоватый
    (не большенный)

    1 пуч.
  • Соль

    по вкусу
  • Перец темный

    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Куриное филе под омлетом в духовке

Готового блюда

ккал


1417.2 ккал

белки


177 г

жиры


59.1 г

углеводы


32.4 г

100 г блюда

ккал
92 ккал
белки
11.5 г
жиры
3.8 г
углеводы
2.1 г

 

Рецепт «Куриное филе под омлетом в духовке»:

Куриное филе под омлетом в духовке

Куриное филе под омлетом в духовке

1. Филе нарезаем нарезаем тонкими пластинами, потом нарезаем полосами.
2. Помидоры нарезаем кубиками.
3. Смазываем форму сливочным маслом, выкладываем на дно филе. Солим и перчим по вкусу. Последующий слой помидоры. Сверху кусками распределяем оставшееся сливочное масло.
4. В миске венчиком взбиваем яичка с молоком. Добавляем соль по вкусу.
5. Заливаем консистенцией мясо с помидорами. Отправляем в заблаговременно разогретую духовку до 180 градусов запекаться до готовности. У меня запекался омлет с мясом около 50 минут.
6. Готовое блюдо сверху посыпаем размельченным зеленоватым луком.
Наше блюдо из куриного филе с омлетом готово.
Всем приятного аппетита и хорошего настроения!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Сало в Рассоле

Сало в Рассоле

Сало в Рассоле «ПЯТИМИНУТКА» ИДЕАЛЬНАЯ ЗАКУСКА НА ВСЕ СЛУЧАИ жизни Состав продуктов. НАМ нужно: вода — ...

Рулет из рульки по деревенски

Рулет из рульки по деревенски

Рулет из рульки по деревенски стремительно, недорого и весьма просто можно приготовить хороший домашний рулет ...

Яндекс.Метрика