ГлавнаяВидео РецептыКуриные желудочки с овощами в духовке

Куриные желудочки с овощами в духовке

Куриные желудочки с овощами в духовке

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

Ужин «Куриные желудочки с овощами в духовке» Данный ужин готовится практически без проблем. Самое основное это приготовить куриные желудочки, их необходимо отлично помыть, и если есть, то избавится от пленок. Данный ужин выходит достаточно смачным и насыщенным! Спасибо для тебя за внимание, неплохого настроения. Предлагаю твоему вниманию, поглядеть видео-рецепт.

 

Ингредиенты для «Куриные желудочки с овощами в духовке»:

 

  1. Желудки куриные—
    800 г
  2. Картофель—
    10 шт
  3. Овощи(замороженные овощи ( помидор, болгарский перец, и тд) на ваш выбор.)

    250 г
  4. Чеснок—
    10 зуб.
  5. Соль—
    по вкусу
  6. Перец темный—
    по вкусу
  7. Паприка сладкая—
    по вкусу
  8. Приправа(для курицы.)

    по вкусу
  9. Помидор(для подачи)

    5 л
  10. Лук зеленоватый(для подачи)

    2 пуч.

время изготовления: 230 минут

Количество порций: 7

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


3635.9 ккал

белки


232.3 г

жиры


68.5 г

углеводы


539.5 г

Порции

ккал
519.4 ккал
белки
33.2 г
жиры
9.8 г
углеводы
77.1 г

100 г блюда

ккал
48.9 ккал
белки
3.1 г
жиры
0.9 г
углеводы
7.3 г

 

ВидеоРецепт «Куриные желудочки с овощами в духовке»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

1) Подготавливаем куриные желудки, их необходимо весьма отлично помыть.

Если есть пленка, то избавится от неё.

2) Куриные желудочки можно порезать на несколько частей.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

3) Потом, по вкусу солим, перчим, и добавляем приправу для курицы.

Перемешиваем, убираем в сторону.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

4) Заблаговременно нужно разморозить замороженные овощи

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

5) Картофель нарезаем дольками.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

5) Потом, по вкусу солим, перчим, и добавляем паприку, и перемешиваем.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

6) Чеснок нужно почистить.

7) Берем противень, и выкладываем поначалу картофель, позже замороженные овощи, потом куриные желудочки, и чеснок.

( Так же можно перемешать, во время изготовления выделится «водичка» тем мясо будет мягче)

Закрываем фольгой и отправляем в духовку до готовности. время изготовления зависит, от вашей духовки.

У меня это заняло 1 час и 30 минут.

 

Куриные желудочки с овощами в духовке

 

8) Все готово.

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Йогуртовый пирог без муки, масла и сахара

Йогуртовый пирог без муки, масла и сахара

Весьма ласковый, воздушный, легкий пирог на йогурте. Тает во рту! Непревзойденно подойдет для завтрака и ...

Тыквенно-апельсиновые маффины с шоколадом

Тыквенно-апельсиновые маффины с шоколадом

Примечательные тыквенно-апельсиновые маффины с шоколадом! Мягенькие, мокроватые, в меру сладкие, с ненавязчивым запахом тыквы. Этот ...

Яндекс.Метрика