ГлавнаяВидео РецептыКуриные растрепки

Куриные растрепки





Куриные растрепки

 

Куриные растрепки

 

Здрасти друзья, спасибо что зашли к нам на минуту! Фактически все мы любим домашние котлетки. Сочные, апетитные и к тому же не весьма жирные. От их не поправляются, они ведь куриные так мы для себя говорим? правда отыскать свежайший куриный фарш в летнюю пору совершенно не просто, потому, друзья, делимся с Вами рецептом куриных котлет которые делаются из куриного филе. Его уж буквально легче отыскать свежайшим в магазине.  Готовится быстро и просто.
Кто-то именует эти котлеты рубленными, кто-то растрепками ( из-за их формы). На вкус

 



Ингредиенты для «Куриные растрепки»:

 

  • Филе куриное—
    500 г
  • Мука пшеничная/

    Мука


    3 ст. л.
  • Майонез—
    3 ст. л.
  • Лук репчатый—
    1 шт
  • Яичко куриное—
    1 шт
  • Чеснок—
    3 зуб.
  • Укроп—
    1 пуч.
  • Соль—
    по вкусу
  • Специи—
    по вкусу

время изготовления: 40 минут

 



Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1409.9 ккал

белки


138.6 г

жиры


47.8 г

углеводы


100.2 г

100 г блюда

ккал
160.2 ккал
белки
15.8 г
жиры
5.4 г
углеводы
11.4 г

 



ВидеоРецепт «Куриные растрепки»:

 

 

Приятного Аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Творожный Яблочный Пирог слоеный

Творожный Яблочный Пирог слоеный

Творожный Яблочный Пирог слоеный     Это неописуемо ласковый пирог на песочной тесте с творожной ...

Яндекс.Метрика