Курица с баклажанами в мультиварке
Как приготовить смачную курицу в мультиварке смачно.Вы можете пользоваться мультиваркой — поларис или мулинекс, а так же панасоник или хоть какой другой, поэтому что простые рецепты, и хоть какое блюдо просто адаптируются под всякую мультиварку!
Состав:
500 гр. – курицы
баклажанов-150 гр.
помидоров-150 гр.
лука-150 гр.
2 дольки – чеснока
Смесь перцев и соль
Подсолнечное масло
видео рецепт Курица с баклажанами в мультиварке
Описание.
На дно чаши мультиварки налить 1 ст.л. масла, выложить мелко порезанный лук, чеснок, баклажаны, помидоры и курицу, добавить соль и специи, все перемешать.
Готовить на режиме «мультиповар 125С» или «выпечка» 40 минут.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: