Крем суп из шампиньонов
Весьма смачный и обычной крем-суп из шампиньонов.
Ингредиенты для «Крем суп из шампиньонов»:
- Шампиньоны—
450 г - Картофель—
4 шт - Сливки(20%)
—
350 мл - Лук репчатый—
1 шт - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу - Паприка сладкая—
по вкусу
время изготовления: 30 минут
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
1757.7 ккал
белки
39.4 г
жиры
124 г
углеводы
125.4 г
100 г блюда
ккал
127.4 ккал
белки
2.9 г
жиры
9 г
углеводы
9.1 г
ВидеоРецепт «Крем суп из шампиньонов»:
По шаговый Рецепт приготовления.
1) варим картофель;
2) обжариваем грибы и лук на растительном масле;
3) приправляем грибы специями;
4) солим картофель и отправляем к нему обжаренные грибы;
5) пюрируем блендером наш суп до однородной массы;
6) добавляем сливки и кропотливо перемешиваем;
7) подаём крем-суп с сухарями.
Приятного Аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: