ГлавнаяВидео РецептыКотлетки с нори

Котлетки с нори

Котлетки с нори

Котлетки с нори

Котлетки из фарша, обернутые нори и запеченные в духовке.

Рецепт необыкновенный, но обычной и весьма смачный.

Его изюминка — маленькое количество ингредиентов и то, как они потрясающе смешиваются друг с другом.

Ингредиенты для «Котлетки с нори»:

  1. Фарш мясной


    500 г

  2. Нори


    5 шт

  3. Лук-порей
    1 шт
  4. Масло кунжутное


    1 ст. л.

  5. Соль
    по вкусу
  6. Перец темный


    по вкусу

время изготовления: 35 минут

Количество порций: 5

ВидеоРецепт «Котлетки с нори»:

 

По шаговый Рецепт приготовления.

Лук-порей мелко порезать.

Фарш посолить, поперчить, добавить в него кунжутное масло и лук.

Любой лист нори разрезать на 4 части.

На край квадратика нори выложить полоску фарша.

Остальную часть нори смочить водой.

Скрутить котлетку, заворачивая ее в лист нори.

Сверху смазать водой.

Запечь котлетки в духовке при 180С в режиме верх-низ 20 минут.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.

Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.

Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо. 

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой.

Заботьтесь о себе и своих близких.

Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.

Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней.

Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Приятного Аппетита!

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Посмотрите другие записи рецептов:

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Трио новогодних салатов "Вкусный бюджет"

Трио новогодних салатов «Вкусный бюджет»

Рецепт 3-х стремительных, экономных, обычных и смачных салатов, которые можно приготовить как на Новейший Год, ...

Салат с баклажанами, мясом и овощами

Салат с баклажанами, мясом и овощами

1 час 4 порции Поделиться во ВКонтакте Facebook Одноклассники Твиттер Пинтерест версия для печати Нам ...

Яндекс.Метрика