Казахстанский плов пошаговый рецепт

Казахстанский плов пошаговый рецепт

Казахстанский плов в готовке различается от остальных пловов но продукты те же самые. тут же для вас предоставлен северный вариант.
Плов который готовят лишь на северной границе Казахстана на той границе где Встречаются Казахстан и Наша родина
я родился и вырос в этих местах помню много разных Блюд но это нечто как вообщем и вся казахская кухня.
большая часть текста взята из яндекс-дзена из моего личного блога
сберегло время и мне придумывать не пришлось
это мой 1-ый тут блог
не судите строго заблаговременно спасибо

Ингредиенты для «Казахстанский плов пошаговый рецепт»:

1. Курица—
   600 г
2. Рис—
   500 г
3. Морковь—
   600 г

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2278 ккал

белки

149.7 г

жиры

35.8 г

углеводы

341.1 г

Порции

ккал
379.7 ккал
белки
25 г
жиры
6 г
углеводы
56.9 г

100 г блюда

ккал
134 ккал
белки
8.8 г
жиры
2.1 г
углеводы
20.1 г

ВидеоРецепт «Казахстанский плов пошаговый рецепт»:

По шаговый Рецепт приготовления.

На видео я показываю какие конкретно нам продукты необходимы да и перечислю их здесь тоже:
Мясо курицы, нарезанный большими полукольцами лук, нарезанной большой соломкой морковь (с крупно нарезанные овощами вкуснее выходит), нарезанная на полосы паприка, нужна острая паприка и я брал чили, чеснок, замоченный заблаговременно в прохладной воде рис но можно и просто помыть и заложить,
приправы здесь уж как повезёт что есть то и кидаем, потому что я в видео употреблял приправу богатых людей но о этом запамятовал сказать (так она ранее называлась) это чёрный и обычный тмин, тархун, чёрный кунжут, два сорта аниса, семечки укропа и кореандер, соль само собой очевидно и сушеный Барбарис
есть здесь и свои аспекты которые есть лишь в видео!
готовил я в утятнице.
для начала необходимо посудину хорошо разогреть и налить масла

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник