Капустные галушки
Очередной рецепт из книжки Торжественный стол, из раздела Что приготовить в выходной денек. Капустные галушки предложены в меню летнего обеда в качестве второго блюда, опосля помидоров по гречески, картофельного супа-пюре с пирожками, и перед яблоками в ванильном соусе на десерт. Смачное, обычное, сытное блюдо.
Ингредиенты для «Капустные галушки»:
- Капуста белокочанная/Капустa—
400 г - Яичко куриное—
2 шт - Крупа манная—
4 ст. л. - Мука пшеничная/Мука—
0.5 стак. - Соль—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
899.3 ккал
белки
39.9 г
жиры
14.1 г
углеводы
152.8 г
100 г блюда
ккал
130.3 ккал
белки
5.8 г
жиры
2 г
углеводы
22.1 г
ВидеоРецепт «Капустные галушки»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Капусту отварить в подсоленой воде, пюрировать.
Добавить яичка, манку, муку и соль, отлично перемешать. 2-мя ложками формовать галушки и опускать их в кипящую подсоленую воду.
Опосля того как они выплывут, отдать покипеть еще минутку и вытащить шумовкой.
Подавать полив растопленным сливочным маслом, со сметаной либо томатным соусом.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: