ГлавнаяВидео РецептыЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин

ЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин

ЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин

ЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин

Таковой рецепт жульена делается весьма стремительно. подойдет для леньтяев вроде меня)

Ингредиенты для «ЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин»:

  • Шампиньоны

    1 кг
  • Сливки
    (жирность 20%)

    250 мл
  • Сыр жесткий
    (тертый)

    50 г
  • Лук репчатый
    (кубиком)

    2 шт

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1208.3 ккал

белки


61.4 г

жиры


96.2 г

углеводы


34.7 г

Порции

ккал
241.7 ккал
белки
12.3 г
жиры
19.2 г
углеводы
6.9 г

100 г блюда

ккал
83.9 ккал
белки
4.3 г
жиры
6.7 г
углеводы
2.4 г

ВидеоРецепт «ЖУЛЬЕН с грибами на СКОВОРОДЕ быстрый ужин»:

 

Все подробности изготовления можно поглядеть в видео.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Быстрый низкоуглеводный торт без выпечки

Быстрый низкоуглеводный торт без выпечки

Этот кето-десерт повеселит вас простотой изготовления и неповторимым вкусом. Если вы не на диете, то ...

Чили кон карне

Чили кон карне

Чили кон карне Наступают холода и самое время вспомянуть как готовить благоуханное и обжигающее мясо ...

Яндекс.Метрика