Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд 
Хороший вариант для огромного домашнего ужина в выходные. Просто мясо с картошкой и овощами. Ммм... Весьма смачное жаркое.
Ингредиенты для «Жаркое по-домашнему»:
-
Картофель
—
700 г -
Свинина
—
600 г -
Лук репчатый
—
150 г -
Морковь
—
150 г -
Перец чили
(по желанию) -
Грибы
—
200 г -
Зелень
-
Соль
(средний помол либо по вкусу)
—
1.5 ч. л. -
Перец темный
—
0.5 ч. л. -
Перец ароматный
(6-7 шт) -
Лист лавровый
—
2 шт
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
2318.5 ккал
белки
120.5 г
жиры
132.5 г
углеводы
167.1 г
100 г блюда
ккал
127.4 ккал
белки
6.6 г
жиры
7.3 г
углеводы
9.2 г
Рецепт «Жаркое по-домашнему»:
Очищенные морковь, лук и грибы нарезаем — четвертинками. Острый перец — соломкой. Картофель нарезаем дольками среднего размера. Мясо промываем под прохладной водой и нарезаем на большие порционные кусочки. Отправляем все овощи с мясом в глубокую миску. Добавляем зелень, соль, перец и отлично перемешиваем. Перекладываем все в рукав для запекания, добавляем лавровый лист и ароматный перец. Завязываем рукав, делаем несколько проколов толстой иглой для выхода пара. Ставим в разогретую до 200 градусов духовку на час. Ориентируетесь на индивидуальности собственной духовки. Аккуратненько разрезаем рукав, чтоб не обжечься паром, выкладываем жаркое на плоское блюдо и подаем к столу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
