Жареные крылья

Самые хрустящие куриные крылья. Жареные и вредные))) но ооочень смачные.

Ингредиенты для «Жареные крылья»:

Маринад

• Крылья куриные

   —
  1,5 кг
  

• Соевый соус

   —
  3 ст. л.
  

• Соль

   —
  по вкусу
  

• Перец темный

   —
  по вкусу
  

• Куркума

   —
  1 ч. л.
  

• Перец красноватый жгучий

   —
  1 ч. л.
  

• Уксус

   —
  1 ст. л.
  

Кляр

• Мука пшеничная

  /

  Мука

   —
  200 г
  

• Крахмал

   —
  100 г
  

• Разрыхлитель теста

   —
  1 ч. л.
  

• Соль

   —
  1 ч. л.
  

• Сахар

   —
  1 ч. л.
  

• Куркума

   —
  1 ч. л.
  

• Перец красноватый жгучий

   —
  по вкусу
  

• Яичко куриное

   —
  3 шт
  

• Вода

   —
  100 мл
  

• Масло растительное

   —
  1 стак.
  

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

5187.3 ккал

белки

236.3 г

жиры

355.4 г

углеводы

259.7 г

Порции

ккал
1296.8 ккал
белки
59.1 г
жиры
88.9 г
углеводы
64.9 г

100 г блюда

ккал
275.9 ккал
белки
12.6 г
жиры
18.9 г
углеводы
13.8 г

Рецепт «Жареные крылья»:

Крылья поделить по суставу на три части. Узкий край я выбрасываю.

Добавить в крылья все специи для маринада, перемешать и бросить минут на 30, можно подольше.

Смешать муку, крахмал, разрыхлитель и специи для кляра.

Взбить яичка, добавить воду и приблизительно половину консистенции муки и крахмала. Тесто обязано получиться достаточно водянистым, приблизительно как на блины.

Обмакнуть кусок курицы поначалу в тесто (отдать тесту отлично стечь), а потом в смесь муки с крахмалом.

Поджарить в большенном количестве растительного масла около 15-20 минут на среднем нагреве.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник