Самые хрустящие куриные крылья. Жареные и вредные))) но ооочень смачные.
Ингредиенты для «Жареные крылья»:
Маринад
-
Крылья куриные
—
1,5 кг -
Соевый соус
—
3 ст. л. -
Соль
—
по вкусу -
Перец темный
—
по вкусу -
Куркума
—
1 ч. л. -
Перец красноватый жгучий
—
1 ч. л. -
Уксус
—
1 ст. л.
Кляр
-
Мука пшеничная
/
Мука
—
200 г -
Крахмал
—
100 г -
Разрыхлитель теста
—
1 ч. л. -
Соль
—
1 ч. л. -
Сахар
—
1 ч. л. -
Куркума
—
1 ч. л. -
Перец красноватый жгучий
—
по вкусу -
Яичко куриное
—
3 шт -
Вода
—
100 мл -
Масло растительное
—
1 стак.
время изготовления: 30 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
5187.3 ккал
белки
236.3 г
жиры
355.4 г
углеводы
259.7 г
Порции
ккал
1296.8 ккал
белки
59.1 г
жиры
88.9 г
углеводы
64.9 г
100 г блюда
ккал
275.9 ккал
белки
12.6 г
жиры
18.9 г
углеводы
13.8 г
Рецепт «Жареные крылья»:
Крылья поделить по суставу на три части. Узкий край я выбрасываю.
Добавить в крылья все специи для маринада, перемешать и бросить минут на 30, можно подольше.
Смешать муку, крахмал, разрыхлитель и специи для кляра.
Взбить яичка, добавить воду и приблизительно половину консистенции муки и крахмала. Тесто обязано получиться достаточно водянистым, приблизительно как на блины.
Обмакнуть кусок курицы поначалу в тесто (отдать тесту отлично стечь), а потом в смесь муки с крахмалом.
Поджарить в большенном количестве растительного масла около 15-20 минут на среднем нагреве.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: