Яйцо пашот в панировке

Яйцо пашот в панировке

В один прекрасный момент, когда я узрел этот рецепт для меня было весьма умопомрачительно такое сочетание панировочных сухарей и яичка пашот.

Яичко пашот я лицезрел на хлебе, но не замотанным в хлеб.

В общем весьма смачная штучка.

Но я не советую Для вас употреблять покупные панировочные сухари, сделайте сами, с смачного хлеба, тогда получится воистину смачно.

Ингредиенты для «Яйцо пашот в панировке»:

1. Яичко куриное

   —
   2 шт

2. Уксус

   —
   1 ст. л.

3. Соль

   —
   1 ч. л.

4. Мука пшеничная

   /

   Мука

   —
   1 ст. л.

5. Сухари панировочные

   /

   Панировка

   —
   1 ст. л.

6. Масло растительное

    

время изготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал
481.47 ккал
белки
19.23 г
жиры
25.837 г
углеводы
43.19 г

100 г блюда

ккал
236.01 ккал
белки
9.43 г
жиры
12.67 г
углеводы
21.17 г

ВидеоРецепт «Яйцо пашот в панировке»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Чтоб приготовить яичка пашот добавляем в воду столовую ложку 70% уксуса, чайную ложку соли и доводим до слабенького кипения.

Потом опускаем яичко в кипящую воду на 10 секунд, стремительно вытаскиваем, делаем воронку и в центр разбиваем яичко.

Варить яичко 3,5 минутки.

Для панировки нам будет нужно размешать 2-ое яичко + мука + панировка.

Отрезаем от яичка пашот хвостик, повалять в муке, обмакнуть в яичко и повалять в панировке.

Дальше разогреваем сковороду, добавляем незначительно растительного масла и обжариваем яичка до золотого цвета.

Готово!

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник