ГлавнаяВидео РецептыЯичницы в помидоре

Яичницы в помидоре





Яичницы в помидоре

Яичницы в помидоре

Обычной рецепт яичницы в помидоре!



Ингредиенты для «Яичницы в помидоре»:

  1. Помидор


    3 шт

  2. Сметана


    3 ч. л.

  3. Яичко куриное


    3 шт

  4. Сыр жесткий


    100 г

  5. Колбаса


    1 ломт.

  6. Масло растительное


    3 ч. л.

  7. Перец темный


    3 щепот.

количество порций: 3



ВидеоРецепт Приготовления Яичницы в помидоре

 



По шаговый Рецепт приготовления.

Яичницы в помидоре

 

Три помидора, сметана 3 чайных ложки, три яичка, сыр 100 гр, колбаса докторская один ломтик,

 

Яичницы в помидоре

 

Отрезаем у помидора высшую часть, извлекаем внутренность из помидора

 

Яичницы в помидоре

 

Нарезаем колбасу маленькими кусками

 

Яичницы в помидоре



 

Сыр трем через терку

 

Яичницы в помидоре

 

Вовнутрь помидора добавляем растительное масло 1 чайную ложку и обмазываем, вовнутрь помидора добавляем сметану, колбасу, одно яичко.

Сверху посыпаем сыром

 

Яичницы в помидоре

 

Перчим

 

Яичницы в помидоре

 

Запекаем в духовке 10-15 минут

 

Яичницы в помидоре

 

Приятного аппетита!



Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски

Буженина по азиатски     Сочная, ароматная буженина по-азиатски   Ингредиенты для «Буженина по азиатски»: ...

Яндекс.Метрика