ГлавнаяНапиткиЯблочный лимонад

Яблочный лимонад

Яблочный лимонад

Яблочный лимонад

Домашний яблоковый лимонад — это смачный летний напиток, который приготовить сумеет любой.

Ингредиенты для «Яблочный лимонад»:

  • Яблоко

    1 кг
  • Груша

    2 шт
  • Мята

    2 веточ.
  • Лайм

    1 шт
  • Вода газированная

    500 мл
  • Лед

    20 шт
  • Сахар

    1 ст. л.

время изготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


920.5 ккал

белки


6.3 г

жиры


5.2 г

углеводы


210.2 г

100 г блюда

ккал
41.8 ккал
белки
0.3 г
жиры
0.2 г
углеводы
9.6 г

Рецепт «Яблочный лимонад»:

 

Описание.

1. Из яблок и груш ( одну половинку груши оставляем) отжимаем сок. Обязано получиться приблизительно 500 мл. свежевыжатого сока.

2. В графин выкладываем половинки груши, кусок лайма, листики мяты, свежевыжатый сок, сахар, добавляем лёд и газ-воду, перемешиваем.

3. В стаканы выкладываем лёд, листик мяты наливаем лимонад и подаём к столу.
Наслаждаемся летним прохладительным напитком.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, так как все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.

Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

Яндекс.Метрика