ГлавнаяВидео РецептыХвост павлина из баклажан

Хвост павлина из баклажан

Хвост павлина из баклажан

Хвост павлина из баклажан

Наряженная и смачная закуска из запеченных баклажан с помидорами и моцареллой. Либо легкий, смачный ужин для девченок, следящих за фигурой. А так, как готовится она достаточно стремительно и весьма просто, то выручит вас, когда гости к для вас пришли нежданно.

Ингредиенты для «Хвост павлина из баклажан»:

  1. Баклажан

    1 шт
  2. Помидор

    2 шт
  3. Моцарелла

    100 г
  4. Базилик

    1 пуч.
  5. Соль

    по вкусу
  6. Перец темный

    по вкусу
  7. Масло растительное

    2 ст. л.

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


646.5 ккал

белки


29 г

жиры


57.2 г

углеводы


178.7 г

100 г блюда

ккал
88.6 ккал
белки
4 г
жиры
7.8 г
углеводы
24.5 г

 

ВидеоРецепт «Хвост павлина из баклажан»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Баклажан разрезать вдоль на ломтики, шириной 4-5мм, не разрезая до конца хвостика.

Развернуть веером и уложить в форму смазанную маслом.

На любой ломтик баклажана выложить кружки помидора и моцареллы.

Посолить, поперчить, посыпать базиликом свежайшим либо сухим, сбрызнуть растительным маслом и поставить в духовку, разогретую до 190-200 градусов минут на 30, до полной готовности баклажана.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Жареные пирожки тесто для любой начинки

Жареные пирожки тесто для любой начинки

Жареные пирожки тесто для любой начинки ТЕСТО ДЛЯ ЛЮБОЙ НАЧИНКИ. Просто, смачно, экономично. Мягенькие нежные ...

Морковные пирожные в лаваше

Морковные пирожные в лаваше

Морковные пирожные в лаваше Нежные и весьма смачные пирожные из творога, моркови и апельсина, запеченные ...

Яндекс.Метрика