ГлавнаяВидео РецептыХлеб с орехами и курагой

Хлеб с орехами и курагой

Хлеб с орехами и курагой

Хлеб с орехами и курагой

Резвый рецепт выпечки домашнего хлеба без дрожжей, с грецкими орехами и курагой.

Ингредиенты для «Хлеб с орехами и курагой»:

  1. Мука пшеничная

    /

    Мука


    400 г
  2. Хлопья овсяные

    50 г
  3. Соль

    0,5 ч. л.
  4. Сода

    1 ч. л.
  5. Курага

    50 г
  6. Орешки

    50 г
  7. Напиток

    250 мл
  8. Молоко

    175 мл

время изготовления: 50 минут

Количество порций: 12

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


2094.5 ккал

белки


67.3 г

жиры


27.3 г

углеводы


400.7 г

Порции

ккал
174.5 ккал
белки
5.6 г
жиры
2.3 г
углеводы
33.4 г

100 г блюда

ккал
213.7 ккал
белки
6.9 г
жиры
2.8 г
углеводы
40.9 г

 

ВидеоРецепт «Хлеб с орехами и курагой»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Курагу промыть, обсушить и порезать маленькими кубиками. Орешки мелко порезать.

В миске смешать муку, соль, соду, овсянку, орешки и курагу. Перемешать.

Влить напиток и молоко и замесить тесто.

Противень застелить ковриком для выпечки либо пергаментом, присыпать мукой.

Выложить тесто и руками придать ему овальную форму.

Ножиком создать поверху надрезы сеточкой.

Выпекать в духовке при 180°С 25 минут.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Салат с кальмарами и морской капустой «Морячок»

Салат с кальмарами и морской капустой «Морячок»

Всем привет! сейчас я буду готовить салат с кальмаром и морской капустой

Картофельные тарталетки с сельдью

Картофельные тарталетки с сельдью

Предлагаю для вас улетную закуску из самых обычных ингредиентов, которые есть на кухне у каждой ...

Яндекс.Метрика