Хачапури на сковороде
Хачапури на сковороде — весьма резвый и обычной вариант для завтрака либо перекуса! Эти смачные ленивые хачапури с сыром можно приготовить практически за 15 минут!
Ингредиенты для «Хачапури на сковороде»:
- Творог—
200 г - Яичко куриное—
3 шт - Мука пшеничная/Мука
—
3 ст. л. - Сыр жесткий—
50 г - Разрыхлитель теста—
½ ч. л. - Соль—
по вкусу - Масло сливочное—
по вкусу
время изготовления: 15 минут
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
852.6 ккал
белки
76.2 г
жиры
25.4 г
углеводы
79.1 г
Порции
ккал
284.2 ккал
белки
25.4 г
жиры
8.5 г
углеводы
26.4 г
100 г блюда
ккал
164 ккал
белки
14.7 г
жиры
4.9 г
углеводы
15.2 г
ВидеоРецепт «Хачапури на сковороде»:
По шаговый Рецепт приготовления.
нужно отделить желтки от белков.
Также заблаговременно подготовим сыр – его необходимо натереть на большой терке.
В глубочайшей чашечке кропотливо перемешиваем творог, белки, муку, разрыхлитель и соль.
Делим тесто на три равные части.
Чтоб шарики не прилипали к рукам и выходили ровненькие, руки смачиваем прохладной водой.
Из шариков формируем лодочки.
Сковороду смазываем маслом и выкладываем лодочки
Жарим на маленьком огне с 2-ух сторон.
В центр каждой лодочки выкладываем желток и посыпаем сыром.
Жарим под крышкой на неспешном огне еще 5-7 минут.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: