ГлавнаяВидео РецептыХачапури на сковороде

Хачапури на сковороде

Хачапури на сковороде

Хачапури на сковороде

Хачапури на сковороде — весьма резвый и обычной вариант для завтрака либо перекуса! Эти смачные ленивые хачапури с сыром можно приготовить практически за 15 минут!

Ингредиенты для «Хачапури на сковороде»:

  1. Творог

    200 г
  2. Яичко куриное

    3 шт
  3. Мука пшеничная

    /

    Мука


    3 ст. л.
  4. Сыр жесткий

    50 г
  5. Разрыхлитель теста

    ½ ч. л.
  6. Соль

    по вкусу
  7. Масло сливочное

    по вкусу

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


852.6 ккал

белки


76.2 г

жиры


25.4 г

углеводы


79.1 г

Порции

ккал
284.2 ккал
белки
25.4 г
жиры
8.5 г
углеводы
26.4 г

100 г блюда

ккал
164 ккал
белки
14.7 г
жиры
4.9 г
углеводы
15.2 г

 

ВидеоРецепт «Хачапури на сковороде»:

По шаговый Рецепт приготовления.

нужно отделить желтки от белков.

Также заблаговременно подготовим сыр – его необходимо натереть на большой терке.

В глубочайшей чашечке кропотливо перемешиваем творог, белки, муку, разрыхлитель и соль.

Делим тесто на три равные части.

Чтоб шарики не прилипали к рукам и выходили ровненькие, руки смачиваем прохладной водой.

Из шариков формируем лодочки.

Сковороду смазываем маслом и выкладываем лодочки

Жарим на маленьком огне с 2-ух сторон.

В центр каждой лодочки выкладываем желток и посыпаем сыром.

Жарим под крышкой на неспешном огне еще 5-7 минут.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Сдобный маковый рулет

Сдобный маковый рулет

Сдобный маковый рулет могу без преувеличения сказать, что это мой возлюбленный рецепт макового рулета! Сочный, ...

Тефтели по-молдавски

Тефтели по-молдавски

Тефтели по-молдавски Тефтели по-молдавски — сытные, смачные и сочные тефтели с благоуханным соусом. Ингредиенты для «Тефтели ...

Яндекс.Метрика