ГлавнаяВсе РецептыГрибные котлеты из шампиньонов

Грибные котлеты из шампиньонов





Грибные котлеты из шампиньонов

Грибные котлеты из шампиньонов

 

Встретила в сети пп рецепт, показался мне увлекательным. Итог приглянулся. Создатель рецепта

утверждает, что котлеты можно поджарить, запекать, готовить на пару.

Выход калл приблизительно 80 на 100 гр готового продукта

1 час 30 минут

5 и наиболее порций

 



Состав продуктов. Грибные котлеты из шампиньонов

 

  • 400 гр шампиньонов
  • 130 гр лук
  • 1 яичко
  • 120 гр гречки (300 гр в готовом виде)
  • 20 гр мука
  • Соль, специи по вкусу



Как приготовить Грибные котлеты из шампиньонов

 

Пошаговое описание рецепта  Грибные котлеты из шампиньонов

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

1. 120 гр гречки отвариваем.

Получаем мало больше чем 300 гр, я для изготовления отобрала ровно 300 (для удобства расчёта калл)

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

2. Кропотливо вымыли шампиньоны, очистили луковку.

Подрезали ножки грибам, сняли с грибов «юбочки».

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

3. Грибы порезали дольками, лук кубиками и поставили на сковороду, обжариваться.

Сковороду слегка смазала растительным маслом

 

Грибные котлеты из шампиньонов



 

4. Грибы прижарили, лук должен стать прозрачным.

Сняли с «огня», дали остыть

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

5. Смололи грибы с луком в блендере

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

6. Смешиваем кашу с блендированными грибами.

Добавляем яичко и нарезанный зелёный лук ( лук не обязателен, можно добавить чеснок либо остальные приправы, по желанию).

Формируем котлетки руками, обжариваем до золотистой корочки

Совет

часть котлет (4 шт, обжарила без муки). Далее добавила ложку муки.

Вымешала и поджарила котлеты на маленьком огне, на маленьком количестве масла .

 

Грибные котлеты из шампиньонов

 

7. Из этого количества ингредиентов, у меня вышло 13 котлет.
вкус

Всем приятного аппетита!

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник







Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Кекс с фундуком и шоколадом

Кекс с фундуком и шоколадом

Кекс с фундуком и шоколадом     Делюсь рецептом вкуснейшего, ароматного, безумно нежного кекса с ...

Яндекс.Метрика