ГлавнаяВидео РецептыГрибной суп из свежих опят

Грибной суп из свежих опят

Грибной суп из свежих опят

Грибной суп из свежих опят

Грибной Суп из опят — это обычный весьма смачный суп, который подавать необходимо сходу же.

Ингредиенты для «Грибной суп из свежих опят»:

  1. Опята

    300 г
  2. Лапша
    (яичная)

    100 г
  3. Масло растительное

    30 мл
  4. Картофель

    3 шт
  5. Морковь

    1 шт
  6. Лук репчатый

    1 шт
  7. Лук-порей

    1 шт
  8. Петрушка

    1 пуч.
  9. Соль

    по вкусу
  10. Перец темный

    по вкусу

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


819.5 ккал

белки


22.8 г

жиры


24.9 г

углеводы


127.6 г

100 г блюда

ккал
76.6 ккал
белки
2.1 г
жиры
2.3 г
углеводы
11.9 г

 

ВидеоРецепт «Грибной суп из свежих опят»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Шаг 1

Морковь натереть маленькой терке, лук порезать мелко.

В кастрюлю налить масло, поставить ее на огнь и выложить овощи, обжарить 5-7 минут помешивая.

Шаг 2

Картофель очистить и порезать маленькой соломкой.

Закинуть его тоже в кастрюлю и залить водой.

Готовить 15 минут.

Опосля этого закинуть лапшу и варить ещё 5-7 минут.

Посолить, поперчить по вкусу.

Шаг 3

Порезать лук порей и обжарить его слегка на сковороде.

Зелень мелко порезать.

Выложить суп порционно, сверху порей и посыпать зеленью.

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Бефстроганов (говядина по-строгановски)

Бефстроганов (говядина по-строгановски)

сейчас я предлагаю вашему вниманию, сытный и аппетитный бефстроганов. Непревзойденно подойдет и для ежедневного, и ...

Шоколадно-ванильный блинный торт

Шоколадно-ванильный блинный торт

Шоколадно-ванильный блинный торт с творогом и взбитыми сливками это весьма смачно и сытно, плюс красивая ...

Яндекс.Метрика