Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Грибной суп из свежих опят
Грибной Суп из опят — это обычный весьма смачный суп, который подавать необходимо сходу же.
Ингредиенты для «Грибной суп из свежих опят»:
- Опята—
300 г - Лапша(яичная)
—
100 г - Масло растительное—
30 мл - Картофель—
3 шт - Морковь—
1 шт - Лук репчатый—
1 шт - Лук-порей—
1 шт - Петрушка—
1 пуч. - Соль—
по вкусу - Перец темный—
по вкусу
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
819.5 ккал
белки
22.8 г
жиры
24.9 г
углеводы
127.6 г
100 г блюда
ккал
76.6 ккал
белки
2.1 г
жиры
2.3 г
углеводы
11.9 г
ВидеоРецепт «Грибной суп из свежих опят»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Шаг 1
Морковь натереть маленькой терке, лук порезать мелко.
В кастрюлю налить масло, поставить ее на огнь и выложить овощи, обжарить 5-7 минут помешивая.
Шаг 2
Картофель очистить и порезать маленькой соломкой.
Закинуть его тоже в кастрюлю и залить водой.
Готовить 15 минут.
Опосля этого закинуть лапшу и варить ещё 5-7 минут.
Посолить, поперчить по вкусу.
Шаг 3
Порезать лук порей и обжарить его слегка на сковороде.
Зелень мелко порезать.
Выложить суп порционно, сверху порей и посыпать зеленью.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
