ГлавнаяВидео РецептыГречка по купечески

Гречка по купечески





Гречка по купечески

 

Гречка по купечески

 

Я встречал весьма много рецептов блюд с сиим заглавием. И что лишь в него не добавляли– и сладкий болгарский перец, и сметану, и капусту и почти все другое. А мы сейчас создадим базисную гречневую кашу по-купечески, а далее уже добавляйте в нее, что вашей душе угодно.

 





Ингредиенты для Гречка по купечески

 

  • Морковь(большая)

    1 шт
  • Свинина—
    250 г
  • Индейка—
    250 г
  • Шампиньоны—
    50 г
  • Масло сливочное—
    20 г
  • Масло растительное—
    3 ст. л.
  • Лист лавровый—
    1 шт
  • Крупа гречневая—
    2 стак.
  • Соль—
    по вкусу
  • Перец темный—
    по вкусу

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 10

 




Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


3065.3 ккал

белки


150.2 г

жиры


152.3 г

углеводы


293.8 г

Порции

ккал
306.5 ккал
белки
15 г
жиры
15.2 г
углеводы
29.4 г

100 г блюда

ккал
278.7 ккал
белки
13.7 г
жиры
13.8 г
углеводы
26.7 г

 



ВидеоРецепт Гречка по купечески

 

 






По шаговый Рецепт приготовления.

 

1. Мясо моем и нарезаем маленькими кубиками.

Обжариваем мясо в жаровни на растительном масле.

Солим, перчим по вкусу.

2. К обжаренному мясу добавляем натёртую на большой тёрке морковь и нарезанные шампиньоны, обжариваем на неспешном огне 10 — 15 мин., добавляем лавровый лист.

Потом заливаем 500 мл. воды, закрываем крышку и тушим на неспешном огне приблизительно 40-60 мин.

3. Гречку промываем.

И добавляем к тушёному мясу и овощам, заливаем тёплой водой так, чтоб гречка была слегка прикрыта.

Солим по вкусу.

Готовим до готовности гречки.

Как гречка приготовится добавляем сливочное масло и перемешиваем.

Гречневая каша готова, всем приятного аппетита.

 



Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник



Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*



x

Смотрите также

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки

Бульбяники белорусские без начинки     Белорусские бульбяники — это традиционное блюдо белорусской кухни, приготовленное из ...

Вы не можете скопировать содержимое этой страницы

Яндекс.Метрика