Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Гороховый суп с курицей
время изготовления:
80 мин
Пищевая и энергетическая Ценность блюда.
Калорийность:
на 100г
48
ккал
Белки
3.8 г
Жиры
1.8 г
Углеводы
3.4 г
Стоимость (100г):
~
0.03
Ингредиенты Гороховый суп с курицей
- Курица-500 г
- Горох-½ ст
- Вода-2.5 л
- Картофель-250 г
- Морковь-100 г
- Лук репчатый-100 г
- Масло растительное-20 г
- Соль-по вкусу
- Зелень-по вкусу
Как приготовить «Гороховый суп с курицей»
1
Курицу положить в прохладную воду, поставить на огнь.
Опосля закипания посолить, снять пену, убавить огнь.
2
Через 20 минут добавить промытый горох.
Варить 20 минут.
3
Морковь порезать соломкой, лук измельчить.
4
Обжарить лук и морковь на растительном масле.
Добавить в суп совместно с горохом.
5
Картофель почистить, порезать брусочками.
Добавить в суп и варить до готовности, 10-12 минут
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
