Кулинарные и Кондитерские рецепты На этом сайте вы можете найти рецепты разнообразных,вкусных блюд Горячие бутерброды с сыром на сковороде
Предлагаю приготовить обычный, смачный и уникальный завтрак – жаркие бутерброды с яичком, сыром и колбасой. Жаркий бутерброд на сковороде – хорошее решение для резвого и сытного домашнего завтрака либо перекуса.
Ингредиенты для Горячие бутерброды с сыром на сковороде
- Молоко—
30 мл - Яичко куриное—
1 шт - Батон(лучше подойдет тостовый хлеб)
—
2 ломт. - Колбаса(ветчина либо карбонад)
—
1 ломт. - Сыр жесткий(у меня пластинка плавленого)
—
1 ломт. - Масло растительное(для жарки)
- Соль—
по вкусу
время изготовления: 5 минут
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
477.8 ккал
белки
21.2 г
жиры
22.4 г
углеводы
44.1 г
100 г блюда
ккал
217.2 ккал
белки
9.6 г
жиры
10.2 г
углеводы
20 г
ВидеоРецепт Горячие бутерброды с сыром на сковороде
По шаговый Рецепт приготовления.
1. Подготовьте все ингредиенты.
В отдельной ёмкости слегка взбейте с помощью вилки яичко с солью и молоком.
2. Порежьте колбасу и сыр на тонкие ломтики.
3. На разогретую сковороду с растительным маслом вылейте яичную массу, умеренно ее распределите.
4. сходу же возьмите тостовый хлеб и положите его на сковороду вместе.
5. Как яичко схватилось снизу, переверните омлет совместно с хлебом, потом подверните края омлета к центру, чтоб он не выходил за границы хлеба.
6. Выложите на одну часть бутерброда ломтик колбасы и пластинку сыра, а потом переложите хлеб друг на друга, чтоб внутренность оказалась снутри.
7. Подрумяньте бутерброд на одной стороне, снова на иной и подавайте на завтрак.
Приятного аппетита!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут:
