Горячая закуска из сушеных грибов
Смачная закуска из белоснежных грибов
Ингредиенты для «Горячая закуска из сушеных грибов»:
Грибы
(сушеные ,белоснежные)
—
2 ст. л.Масло сливочное
(1 ложка для соуса)
—
3 ст. л.- Лук репчатый—
1 шт Мука пшеничная
/
Мука
(Для соуса)
—
1 ч. л.- Сметана(Для соуса)
—
0.5 стак. - Перец темный(по вкусу)
—
1 г Соль
(по вкусу)
—
1 г- Сыр жесткий—
3 ст. л.
время изготовления: 20 минут
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
731.3 ккал
белки
20.1 г
жиры
62.1 г
углеводы
23.6 г
Порции
ккал
365.7 ккал
белки
10.1 г
жиры
31.1 г
углеводы
11.8 г
100 г блюда
ккал
197.6 ккал
белки
5.4 г
жиры
16.8 г
углеводы
6.4 г
ВидеоРецепт «Горячая закуска из сушеных грибов»:
По шаговый Рецепт приготовления.
Грибы помыть, замочить на 4 часа и отварить в данной нам же воде под крышкой.
Отвар слить, а грибы нарубить и прогреть на 2 ст. л. масла вкупе с обрубленным луком под крышкой.
Посолить, поперчить.
Для соуса муку растереть с маслом, добавить 1-2 ст. л. отвара и сметану.
Посолить.
Грибы разложить в формочку, залить соусом, посыпать сыром и запекать при средней мощности, пока сыр не зарумянится.
Подавать в формочке.
Приятного аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: