Я желаю поделиться рецептом домашней горчицы без сахара на яблочном уксусе. Горчица выходит весьма ядреной и смачной
Ингредиенты для «Горчица на яблочном уксусе»:
-
Порошок горчичный
(с горкой)
—
2 ст. л. -
Вода
(нужно 2 чашечки воды: тёплая 40 градусов (количество зависит от степени густоты горчицы) и прохладная вода)
—
200 мл -
Соль
—
1 щепот. -
Уксус
(яблоковый)
—
1 ст. л. -
Масло растительное
—
1 ст. л.
Пищевая и энергетическая Ценность:
Готового блюда
ккал
205.7 ккал
белки
11.1 г
жиры
13.3 г
углеводы
11.5 г
100 г блюда
ккал
79.1 ккал
белки
4.3 г
жиры
5.1 г
углеводы
4.4 г
Рецепт «Горчица на яблочном уксусе»:
Берём чистую баночку (250 мл), добавляем порошок горчицы. Равномерно добавляем к порошку тёплую воду, так чтоб вышла смесь густой сметаны. Отлично перемешиваем. Наливаем в баночку прохладную воду и закрываем крышкой. Оставляем при комнатной температуре на 10-15 часов. Потом воду сливаем, добавляем соль, масло и яблоковый уксус, перемешиваем и закрываем крышкой. Горчица готова!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: