Фрикадельки для супа
Полуфабрикат, который просто должен быть в каждой морозилке страны!
Фрикадельки для супа — вещь обычная, но сытная и нужная.
К тому же, бульон от такового «мяса» выходит весьма светлым и пригодным для диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком). метод изготовления — на ваш вкус.
Сможете сходу в суп, а сможете — запечь и гарнировать 1-ое раздельно.
И да, принципиальный совет: постарайтесь для ваших фрикаделек подобрать сложносочинённый* фарш — как минимум их трёх видов мяса, что диетичности и богатства вкуса.
Ингредиенты для Фрикадельки для супа
- на порций Фарш- 400 граммов
- Лук репчатый- 1 шт
- Чеснок- 1 зубчик
- Петрушка (зелень) — 20 граммов
- Соль- по вкусу
- Сахар- щепотка
- Перец темный молотый- по вкусу
- Молотая паприка- 1 ст.л
- Панировочные сухари- по вкусу
время изготовления:
25 мин
Способ:
Пищевая и энергетическая Ценность блюда.
Калорийность:
на 100г
332
ккал
Белки
29.8 г
Жиры
24.7 г
Углеводы
3.9 г
Стоимость (100г):
~
0.19
Как приготовить «Фрикадельки для супа»
1
Приготовить фарш.
Репчатый лук и чеснок очистить, петрушку промыть и обсушить.
В этом рецепте употребляется готовый фарш, но его можно создать и дома — прокрутить в равных пропорциях, например, говядину, свинину и курицу.
Мясо для фрикаделек быть может различным.
2
Фарш прокрутить через маленькую насадку мясорубки совместно с луком, чесноком и петрушкой.
3
Приготовленную массу посолить, приправить сахаром, молотой паприкой и черным молотым перцем.
4
Фарш для фрикаделек отлично вымесить и отбить — таковой способ дозволяет не добавлять в фарш яичко либо хлебный мякиш.
5
Мокроватыми руками сформовать фрикадельки по размеру чуток больше с грецкий орешек.
6
Для запекания фрикадельки можно запанировать в сухарях.
7
Готовые фрикадельки для супа убрать в холодильник на 20-25 минут, если собираетесь готовить сходу в бульоне.
Запекать сходу.
Можно заморозить впрок — готовить потом, не размораживая.
Рецепт «Фрикадельки для супа» готов, приятного аппетита 😉
Вопросцы, предложения и пожелания — пишите в комментах, я с радостью всем отвечу.
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.
Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Поглядите остальные записи рецептов:
Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты
тут: