Фаршированные шампиньоны
45 минут
5 и наиболее порций
Состав продуктов.
- Нам пригодится:
- 500 г средних либо больших шампиньонов
- сливочное масло
- 1 луковка
- соль
Рецепт Фаршированные шампиньоны
1. Грибы кропотливо вымыть, вытащить ножки и всё просушить на картонном полотенце.
2. Шляпки выложить на противень, застеленный фольгой отверстием ввысь. В каждую шляпку выложить маленький кусок сливочного масла, посолить и поставить в духовку при температуре 180 градусов на 15 минут. Для постного варианта сливочное масло заменяем растительным.
3. Луковку измельчаем и обжариваем на растительном масле, пока не станет прозрачной.
4. К луковке добавляем размельченные ножки грибов. Солим по вкусу и обжариваем вкупе минут 10.
5. Грибы вытащить из духовки.
6. Начинить и опять поставить в духовку на 10 минут. При желании, можно посыпать тертым сыром.
7. Фаршированные шампиньоны готовы! Украшаем зеленью и подаем теплыми!
Советы по правильному питанию.
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут приготовить вкусное и полезное блюдо.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Приятного Аппетита!
Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!
Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!
Посмотрите другие записи рецептов:
Дополнительно Вы Можете посмотреть другие Кулинарные рецепты
на нашем сайте «Кулинарные и Кондитерские Рецепты»