Фаршированные помидоры с семгой и сыром

Фаршированные помидоры с семгой и сыром

Скоро Новейший Год и пора помыслить о торжественном столе. Предлагаю ординарную, резвую и смачную закуску на торжественный стол.

Ингредиенты для «Фаршированные помидоры с семгой и сыром»:

1. Помидор—
   5 шт
2. Сыр творожный—
   100 г
3. Семга—
   100 г
4. Петрушка—
   2 веточ.

время изготовления: 15 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

566.7 ккал

белки

35.8 г

жиры

35.5 г

углеводы

27.6 г

Порции

ккал
56.7 ккал
белки
3.6 г
жиры
3.6 г
углеводы
2.8 г

100 г блюда

ккал
70 ккал
белки
4.4 г
жиры
4.4 г
углеводы
3.4 г

ВидеоРецепт «Фаршированные помидоры с семгой и сыром»:

По шаговый Рецепт приготовления.

1. Помидоры разрезать вдоль на 2 части.

2. Удалить сердцевину у помидора чайной ложкой.

3. Порезать мелко малосольную семгу, кропотливо перемешать её с творожным сливочным сыром.

4. Наполнить лодочки из помидоров внутренностью.

Украсить листьями петрушки.

В начинку можно добавить мелко нашинкованный укроп (по вкусу).

Весьма обычная, смачная и стремительная закуска готова!

Приятного аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник