Этот рецепт от бабушки ошеломил всех гостей! Легкий сытный ужин из картошки и фарша

Весьма смачные и необыкновенные котлеты из фарша и картофеля

Ингредиенты для «Этот рецепт от бабушки ошеломил всех гостей! Легкий сытный ужин из картошки и фарша»:

• Картофель

   —
  1 кг
  

• Лук репчатый

   —
  1 шт
  

• Фарш мясной

   —
  450 г
  

• Сыр жесткий

   —
  по вкусу
  

• Укроп

• Масло сливочное

   —
  по вкусу
  

• Соль

   —
  по вкусу
  

• Перец темный

   —
  по вкусу
  

• Паприка сладкая

   —
  по вкусу
  

время изготовления: 60 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал

1445.8 ккал

белки

22.4 г

жиры

1.3 г

углеводы

207.4 г

100 г блюда

ккал
91.5 ккал
белки
1.4 г
жиры
0.1 г
углеводы
13.1 г

Рецепт «Этот рецепт от бабушки ошеломил всех гостей! Легкий сытный ужин из картошки и фарша»:

процесс ПРИГОТОВЛЕНИЯ :
1) Нарежем 1 кг картофеля
2) Нальём в кастрюлю воду и посолим её
3) Варим нарезанный картофель 15-20 минут
4) Нарежем одну луковку кубиками и создадим зажарку из лука
5) Добавим 450г фарша
6) Добавим соль, паприку и чёрный перец
7) Добавим 200г нарезанных помидоров
8) Создадим из картофеля пюре с добавлением сливочного масла и нарезанного укропа
9) Подготовим колобки из пюре
10) Создадим лунки при помощи стакана
11) Кладём в эти лунки натёртый сыр нашу заготовку из фарша
12) Сверху снова добавляем натёртый сыр
13) Отправляем в духовку на 10 минут при температуре 200 градусов

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник