Драники с мясом

Драники с мясом

Драники получаются мягенькими и сытными. Их можно подать с лёгким салатом, со сметаной либо хоть каким иным соусом. Весьма обычное экономное блюдо, которое непременно попросят приготовить ещё)))

Ингредиенты для «Драники с мясом»:

• Картофель—
  1 кг
• Яичко куриное—
  2 шт
• Мука пшеничная/Мука
  —
  4 ст. л.
• Свинина—
  300 г
• Лук репчатый—
  1 шт
• Специи—
  2 ч. л.
• Масло растительное
• Соль—
  по вкусу

время изготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

2382.3 ккал

белки

95.2 г

жиры

89.8 г

углеводы

299.8 г

Порции

ккал
595.6 ккал
белки
23.8 г
жиры
22.5 г
углеводы
75 г

100 г блюда

ккал
146.2 ккал
белки
5.8 г
жиры
5.5 г
углеводы
18.4 г

ВидеоРецепт «Драники с мясом»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Для фарша : мясо и лук измельчаем, солим, добавляем приправу.

Картофель натираем на маленькую тёрку, сливаем лишнюю жидкость.

Заливаем картофель прохладной водой, промываем и сцеживаем воду.

Добавляем к картофелю яичка, соль, муку, приправы.

Всё отлично перемешиваем и выкладываем ложкой на раскалённую сковороду первым слоем.

Сверху выкладываем фарш и приминаем вилкой.

На фарш выкладываем 2-ой слой картофеля.

Когда низ подрумянится, переворачиваем и продолжаем поджарить на небольшом огне под крышкой.

Приятного Аппетита!

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник