ГлавнаяВидео РецептыДраники Любимчики

Драники Любимчики

Драники Любимчики

Драники Любимчики

Драники — это любимое почти всеми картофельное блюдо из белорусской кухни. Готовится просто, стремительно, из самых обычных ингредиентов, а выходит и сытным, и смачным. С добавками можно экспериментировать.
Я предлагаю Для вас приготовить аппетитные, весьма смачные драники с болгарским перцем — сочные, нежные и в тоже время с необычно хрустящей корочкой.
Хорошее блюдо для завтрака либо ужина. Попытайтесь!

Ингредиенты для «Драники Любимчики»:

  • Картофель

    800 г
  • Лук репчатый

    1 шт
  • Перец болгарский
    (очищенный)

    1 шт
  • Чеснок

    4 зуб.
  • Мука пшеничная

    50 г
  • Соль

    по вкусу
  • Перец темный

    по вкусу
  • Масло растительное
    (для жарки)

время изготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал


1153.4 ккал

белки


28.9 г

жиры


11.9 г

углеводы


235.6 г

Порции

ккал
192.2 ккал
белки
4.8 г
жиры
2 г
углеводы
39.3 г

100 г блюда

ккал
102.1 ккал
белки
2.6 г
жиры
1.1 г
углеводы
20.8 г

 

ВидеоРецепт «Драники Любимчики»:

По шаговый Рецепт приготовления.

Лук и картофель натереть на маленькой терке, болгарский перец — на большой, добавить размельченный чеснок, соль, перец молотый, муку и отлично перемешать.

Обжарить драники в растительном масле, на среднем огне до золотистой корочки.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Праздничные кексы с кокосовой стружкой

Праздничные кексы с кокосовой стружкой

Праздничные кексы с кокосовой стружкой Кексы с глазурью — это постоянно смачно и аппетитно. Получаются они ...

Салат Полосатый

Салат Полосатый

Салат Полосатый Пришло время составлять меню на торжественный новогодний стол. Я решила, что в этом ...

Яндекс.Метрика