ГлавнаяВидео РецептыДраник с мясом в духовке

Драник с мясом в духовке

Драник с мясом в духовке

Драник с мясом в духовке

 

Готовим обычный и смачный ужин. Продукты все доступные, выходит весьма смачно и сытно!

 

Ингредиенты для «Драник с мясом в духовке»:

 

  1. Картофель(большие)

    3 шт
  2. Филе куриное(приблизительно 400 гр)

    1 шт
  3. Чеснок—
    1 зуб.
  4. Яичко куриное—
    2 шт
  5. Молоко—
    100 мл
  6. Масло растительное—
    50 мл
  7. Соль—
    1 ч. л.
  8. Перец темный—
    по вкусу
  9. Масло сливочное—
    15 г
  10. Сыр жесткий—
    100 г

 

Пищевая и энергетическая Ценность:

 

Готового блюда

ккал


1499.9 ккал

белки


104.4 г

жиры


76.9 г

углеводы


92.4 г

100 г блюда

ккал
144.2 ккал
белки
10 г
жиры
7.4 г
углеводы
8.9 г

 

>

ВидеоРецепт «Драник с мясом в духовке»:

 

 

По шаговый Рецепт приготовления.

 

Филе порезать маленькими кусками. Картофель натереть на большой терке.

Измельчить зубочек чеснока. добавить яичка, молоко, растительное масло, соль, перец.

Все отлично вымесить рукою. Форму для запекания смазать сливочным маслом.

Выложить картофельную смесь и запекать в разогретой до 200 градусов духовке 40 минут либо если пригодится, больше, до готовности картофеля.

Позже достанем форму. посыпем все тертым сыром и отправим еще в духовку на 15 минут.

Подавать с пылу с жару со сметаной.

Приятного аппетита!

 

Советы по правильному питанию.

 

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в не далеком магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Смотрите также

Клубничное варенье

Клубничное варенье

Всем привет! Желаю предложить рецепт варенья. Это- самый обычный рецепт, усложнять который можно, но совсем ...

Слойки с сочной сырно-колбасной начинкой

Слойки с сочной сырно-колбасной начинкой

Слойки из готового слоеного бездрожжевого теста. Весьма стремительно готовятся. Смачно как в тёплом, так и ...

Яндекс.Метрика