Домашний хлеб

Весьма смачный и обычной рецепт домашнего хлеба.

Ингредиенты для «Домашний хлеб»:

• Мука пшеничная

  /

  Мука

  (+посыпка формы и стола)
   —
  500 г
  

• Вода

  (теплая)
   —
  370 мл
  

• Соль

   —
  10 г
  

• Сахар

   —
  10 г
  

• Дрожжи

   —
  6 г
  

• Масло растительное

   —
  по вкусу
  

время изготовления: 180 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая Ценность:

Готового блюда

ккал

1790.8 ккал

белки

50.9 г

жиры

6.6 г

углеводы

388.5 г

Порции

ккал
447.7 ккал
белки
12.7 г
жиры
1.7 г
углеводы
97.1 г

100 г блюда

ккал
199 ккал
белки
5.7 г
жиры
0.7 г
углеводы
43.2 г

Рецепт «Домашний хлеб»:

1 Смешиваем все ингредиенты

2 Закрываем пленкой и ставим в тепло на 2 часа

3 Выкладываем поднявшееся тесто, обмянаем, собираем в фар и выкладываем в казан с толстыми стенами

4 Закрываем полотенцем и оставляем еще на 30 минут в теплом месте

5 Выпекаем хлеб в духовке с режимом «хлеб» при Т180С 45 минут на дно духовке ставим емкость с водой

6 Потом готовый хлеб заворачиваем в полотенце до полного остывания.

Советы по правильному питанию.

Здоровый образ жизни дозволяет людям жить длительно и без заболеваний.
Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека.
Рецепты для изготовления нужных блюд не вызывают сложностей, потому что все ингредиенты можно приобрести в ближнем магазине и за несколько минут приготовить смачное и полезное блюдо.

Любой денек в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В их содержится клетчатка, а она положительно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. для вас придётся ставить в холодильник пищу на завтра. Полезнее для организма свежайшая еда, в ней больше витаминов и остальных нужных веществ.

Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Хлопочите о для себя и собственных близких. Здоровое питание на любой денек – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания любой денек, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете ощущать себя просто, будет много энергии, хорошая фигура и настроение.

Радуйте родных и близких,удивляйте гостей и друзей !!!

Пишите Коментарии и Делитесь с Друзьями!

Поглядите остальные записи рецептов:

Первые блюда,

Вторые блюда,

Салаты и закуски,

Десерты,

Соусы,

Напитки,

Мясные домашние изделия,

Рыбные домашние изделия,

Добавочно Вы Сможете поглядеть остальные Кулинарные рецепты

тут:

«Кулинарные и Кондитерские Рецепты»

https://suchanbuks.ru

Источник